健美操教學是高校課程體系下的重要組成部分，不僅僅能夠有效強化學生對于健美操知識的了解，而且還能夠全面提高學生的身體素質。因此廣大高校有必要在健美操教學之中融合信息化教學手段，通過為學生創設良好的教學環境來深化學生成長。就目前來看，高校對于信息化手段的應用僅僅體現在多媒體上，這樣并不能為學生學習能力的提高提供幫助。本文就信息化手段在高校健美操課程前、課程中的應用做出了簡單探析，以求能夠為相關教育工作者提供借鑒作用。

　　關鍵詞：信息化手段;高校健美操教學;應用研究

　　在高等院校健美操教學過程中運用信息化技術，可以為高校學生營造生動有趣的課堂氛圍，幫助學生更為迅速地融入到教學環境之中，這對于高校學生自身的全面發展具有重大意義，所以廣大高校有必要正確應用信息化手段，通過互聯網、微課等工具來深化學生成長，更為合理地開展課程建設工作，促進信息化教學模式在高等院校健美操教學中發展的高速發展。

　　1課前教學準備

　　1.1用心制作多媒體課件，充實健美操教學資源

　　健美操教學包含基礎技能、技術訓練、裁判訓練等等，以往的教學模式僅僅能夠在課堂中開展，由教師為學生講解相應的知識內容。由于每節課程的時間都是固定的，因此往往無法在規定的時間內滿足學生技能、興趣、知識等多方面的需要。介于此，教師有必要充分應用信息技術，將健美操的動作進行分解處理，而后還可以借助于文字或者語言等形式來將教學內容轉變成為微課;同時也可以利用Flash或者多媒體來將枯燥單一的裁判訓練知識轉變成為充實豐富的動畫，并將其呈現于課堂之中，發布到相應的校園公眾號上，以保證學生能夠在課余時間學習相應的知識，充分激發學生的學習熱情，獲得更為優質的教學效果。

　　1.2更新資源，安排活動在課程開始之前，教師需要仔細審查教學云平臺之中的健美操課程資源，根據當前課程需求來上傳相應的微課、PPT、視頻、音樂等資源內容，同時安排教學前、教學中以及教學后的相應活動，在最短的時間之內為學生提供更新的資源內容。以此來保證學生能夠在課前達成良好的預習，在課堂中學生能夠更為高效地學習知識，在課堂結束之后完備教學云平臺中的資源內容。教師在課前可以于教學云平臺之中安排相應的教學活動，全面促進課堂組織的建設，與此同時，教師還需要保證教師端以及學生端資源處于同步更新狀態。

　　1.3引導課前學習理論知識

　　在開展理論教學的過程中，教師優先于云平臺之中設置理論學習內容，同時要求學生按照個人或者小組的形式來對完成教師預留的任務，同時在云平臺之中上傳自己的作業結果。在學習理論知識的時候，教師可以為學生進行隨機分組。小組合作完成理論知識的學習能夠全方位地加快學生的學習效率，提高教學質量，與此同時學生群體之間還能夠互相幫助，達成充分地合作溝通。在課程開始之前，教師可以充分動用云平臺來引導學生開展學習，審閱學生或者小組所提交的作業的合格程度。根據現有的信息化平臺，來講課程教學知識做出有機分割，為學生安排部分于課下學習的知識內容，讓學生能夠擁有充足的時間進行自學，盡最大可能降低課程教學時間，讓學生能夠根據自身學習情況來反復學習理論知識內容，深度培養學生的知識水準。

　　2課堂實施階段

　　一般來講，健美操課的具體設計為教學準備環節、核心教學環節以及教學收束環節，信息化手段可以被應用在任何一項教學活動之中。2.1教學準備環節健美操課的教學準備環節通常是簡單的練習，其存在原因是幫助學生活躍自己身體肌肉，保證學生在后續健美操學習的過程中不會出現拉傷等問題。因此教學準備環節就是為了給予學生最為安全的體驗，采用運動心率手環就能夠有效達成這一目標。在學生進入練習場所之后，每一位學生都領取相應的運動心率手環。教師負責監測學生的心率脈動情況，如果有心率異常者需要及時詢問。健美操課程開始階段的心率測量能夠有效規避后續訓練可能出現的風險問題，并且其易于佩戴與檢查，因此教師能夠在第一時間發現學生身體狀況存在的問題。

　　2.2核心教學環節

　　2.2.1健美操技術教學的信息化應用在開展技術教學的過程中，有很多動作幾乎都是在瞬息之間完成，如果僅僅依靠傳統的教學示范手段的話，那么教師根本無法將細節做合理講解，因此這就可能嚴重降低教學效率。對此，教師在開展示范教學的過程中，可以借助于視頻捕捉或者運動圖像分析軟件來解決一氣呵成動作無法示范的問題。教師在進行示范教學的時候，完全可以在網上尋找相應的教學短片，借助于慢放、暫停、倒放等多種手段加深學生對于困難動作的了解，如果當前健美操動作明顯困難的話，那么教師有必要將技術難點做剪輯處理，并對學生進行重點教學。2.2.2健美操創編教學的信息化應用創編教學一直都是健美操教學的核心要素，其主要包含隊形排布、動作設計以及造型設計等等。但是部分學生由于基礎能力較為薄弱并且不具備充足的理論知識，因此其在進行創編的時候明顯存在排斥心理。因此教師有必要在創編教學之中融合相應的信息內容，盡可能地降低創編教學的困難度。多媒體技術、互聯網平臺為健美操創編教學提供了更多可能性，教師可以將創編教學的案例、設計、資源全部上傳到互聯網平臺之中，并要求學生在課余時間進行觀察閱覽，全方位地深化學生對于相關知識內容的理解，通過翻轉課堂等手段來提高編創教學的質量以及其效率。

　　3課后拓展階段

　　運動技巧的學習僅僅依靠課堂時間是完全不夠的，介于課下指導的限制因素過多，高校教師可以采用類似體感游戲機的健美操多媒體訓練模式，幫助學生更為深刻地明確健美操的各種動作以及基本技巧。在系統內部輸入相應的健美操教學內容，要求學生可以按照自己喜歡的模式來進行自主練習。在學生進行學習的過程中，其肢體將會得到充足的鍛煉放松，極大程度上地增加了鍛煉活動的趣味性。如此一來，學生就能夠充分利用自己的課下時間，課上、課下相互結合，其健美操水準必然會大幅提高。

　　4結束語

　　在現代的高等學校健美操教學中運用信息化技術，可以促進高等學校健美操教學的發展。高校教師應該及時轉變自己的教學理念，創新教育教學方法，提高自身的信息化素質，利用信息化的教學模式進行健美操課堂教學，為高校學生創建良好的健美操學習氛圍，全方位地深化學生對于健美操知識的了解，只有這樣才能不斷提高健美操課程的教學質量以及教學效率，為學生成長提供源源不斷的推進作用。

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　　作者：王佩珍