這篇教育核心論文發(fā)表了學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)心理障礙成因分析及解決對策，學(xué)生產(chǎn)生體育運(yùn)動(dòng)心理障礙的原因是什么呢?論文對學(xué)生體育運(yùn)用心理障礙的成因進(jìn)行了分析，并針對這些問題提出了如何才能克服學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)心理障礙的建議。

　　關(guān)鍵詞：教育核心論文,運(yùn)動(dòng)心理障礙

　　中專學(xué)校作為較為系統(tǒng)體育教學(xué)的最后一站，要培養(yǎng)學(xué)生能夠平衡協(xié)調(diào)身體、心理和社會(huì)的能力。學(xué)生在校學(xué)習(xí)工作生活中受到主客觀因素影響，經(jīng)過自身努力或是老師指導(dǎo)后仍沒有克服困難，對體育運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)產(chǎn)生緊張、沮喪等不良情緒，最終形成學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)心理障礙。和其他學(xué)科一樣，體育教學(xué)過程中，師生關(guān)系對教學(xué)質(zhì)量水平有不可割舍的關(guān)系，“老師教，學(xué)生學(xué)”這種僵化的教學(xué)模式，使課堂氣氛死氣沉沉，老師累，學(xué)生也沒有興趣學(xué)。此外，體育教學(xué)更棘手的問題是，體育教學(xué)沒有得到足夠的重視，且運(yùn)動(dòng)設(shè)施陳舊，運(yùn)動(dòng)場地落伍，過重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，也會(huì)導(dǎo)致學(xué)生對體育運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)興趣薄弱，不能全身心投入和享受體育運(yùn)動(dòng)中，因而不能意識到體育運(yùn)動(dòng)的重要性和必要性，這也就是產(chǎn)生體育運(yùn)動(dòng)心理障礙的必然性。體育運(yùn)動(dòng)心理障礙也存在偶然性，它并非發(fā)生在所有學(xué)生身上，有體育運(yùn)動(dòng)心理障礙的學(xué)生也并非會(huì)產(chǎn)生相同程度的不良情緒。

　　一、學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)心理障礙成因分析

　　(一)造成學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)心理障礙的生理因素

　　相比其他學(xué)科的學(xué)習(xí)，體育運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)具有特殊性：在整個(gè)教學(xué)活動(dòng)和練習(xí)過程中，學(xué)生必須大腦思維和身體有機(jī)結(jié)合，才能更加標(biāo)準(zhǔn)、成功地完成動(dòng)作，也只有這樣才能發(fā)揮體育運(yùn)動(dòng)對學(xué)生身心的有益作用，達(dá)到體育鍛煉的最終目的。因此，生理因素是造成學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)心理障礙的一大因素。不同學(xué)生的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷不同，且都有一定限度，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷過量會(huì)對學(xué)生造成運(yùn)動(dòng)損傷，進(jìn)一步會(huì)嚴(yán)重影響到學(xué)生的體能狀況，慣性產(chǎn)生對體育運(yùn)動(dòng)的恐懼和抵御情緒，導(dǎo)致心理障礙。女生在生理期不適合做較激烈的快跑、球類運(yùn)動(dòng)等，而一些學(xué)生本身身體素質(zhì)的確不好或是伴有一些疾病，限制了學(xué)生的活動(dòng)范圍和程度，必然會(huì)造成學(xué)生的心理障礙。

　　(二)造成學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)心理障礙的心理因素

　　如今，中專學(xué)校的學(xué)生大都是獨(dú)生子女，這些學(xué)生從小在父母全方位的照顧和寵愛之下成長，幾乎不進(jìn)行“累人”的活動(dòng)，且很容易形成濃厚的自我為中心的意識，不能正視自己。因而在課程上學(xué)習(xí)“可有可無”的體育運(yùn)動(dòng)時(shí)，學(xué)生不能持有正確的態(tài)度來面對體育運(yùn)動(dòng)，怕苦怕累，在老師讓進(jìn)行自行練習(xí)時(shí)偷懶甚至逃課。

　　與此相對應(yīng)的，一部分學(xué)生則是因自卑心理造成了體育運(yùn)動(dòng)的心理障礙。這些學(xué)生或是因?yàn)樽陨砩眢w條件不夠優(yōu)秀，害怕自己不能把動(dòng)作做到位而惹來同學(xué)的嘲笑;或是因?yàn)閷W(xué)生因來自較偏僻地區(qū)的中學(xué)，沒有接觸過中專學(xué)校里的一些體育器材或場地而感到自卑;或是因?yàn)橹袑W(xué)以學(xué)習(xí)文化課為重中之重，體育運(yùn)動(dòng)進(jìn)行地很少甚至沒有，導(dǎo)致初中和中專體育運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)脫節(jié)，因而產(chǎn)生心理障礙不愿意去參與體育運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)。

　　還有一部分學(xué)生比較特殊，他們之前可能十分喜歡熱愛某項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，但因曾經(jīng)在運(yùn)動(dòng)過程中受到生理或心理的傷害，從而對體育運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生抵抗心理，長時(shí)間則會(huì)導(dǎo)致心理障礙。

　　更為普遍的心理因素則體現(xiàn)在學(xué)生沒有足夠堅(jiān)定強(qiáng)大的意志品質(zhì)，對稍有難度的體育運(yùn)動(dòng)的危險(xiǎn)性過分夸大，如摔跤、柔道、武術(shù)等，過大的心理負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致他們不敢嘗試進(jìn)一步的深入，如此惡性循環(huán)下就容易造成學(xué)生的心理障礙。

　　(三)客觀條件的影響

　　體育運(yùn)動(dòng)不同于其他學(xué)科，大多數(shù)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目需要在室外或特殊場地進(jìn)行。在室外或特殊場地進(jìn)行，天氣、場地、體育運(yùn)動(dòng)器材等許多因素會(huì)影響到體育運(yùn)動(dòng)的開展。良好的運(yùn)動(dòng)環(huán)境不僅是保障學(xué)生在開展體育運(yùn)動(dòng)時(shí)不受意外傷害的基本要素，也是培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)和開展體育運(yùn)動(dòng)興趣的基礎(chǔ)設(shè)施條件。

　　二、如何克服學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)心理障礙

　　(一)培養(yǎng)和端正學(xué)生學(xué)習(xí)目的及動(dòng)機(jī)

　　正確的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是學(xué)生學(xué)習(xí)的起點(diǎn)，更是解決學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)障礙的第一步。老師應(yīng)改變教學(xué)模式，改善課堂氛圍，通過輕松而有趣的課堂來調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)正確端正的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，認(rèn)識到體育運(yùn)動(dòng)對自身發(fā)展的重要性，并意識到體育運(yùn)動(dòng)的好處和樂趣，為培養(yǎng)克服學(xué)習(xí)中遇到的困難的毅力和勇氣奠定基礎(chǔ)。

　　(二)加強(qiáng)體育理論學(xué)習(xí)，科學(xué)制定運(yùn)動(dòng)負(fù)荷

　　實(shí)踐是在理論指導(dǎo)下進(jìn)行的。學(xué)生自小接觸的體育運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)沒有建立系統(tǒng)的理論，很容易在此過程中產(chǎn)生誤解，并發(fā)展為心理障礙。因此，中專學(xué)校的體育教師要安排定量的體育理論學(xué)習(xí)、安全和保健教育，讓學(xué)生能大體了解各類體育運(yùn)動(dòng)所屬范圍的劃分，學(xué)習(xí)如何在不同年齡段和學(xué)習(xí)時(shí)期、不同的場合保持良好的體育運(yùn)動(dòng)心態(tài)。在此基礎(chǔ)上還要合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，避免造成學(xué)生機(jī)能損傷。

　　(三)增加心理健康教育，樹立正確自我意識

　　對于上述缺乏正確自我意識的學(xué)生，老師應(yīng)該時(shí)刻關(guān)注，及時(shí)給予心理幫助，最好能夠做到因材施教;針對不同的學(xué)生，給予不同的心理教育。老師需要對不同的學(xué)生在合適的時(shí)機(jī)，針對其特殊的個(gè)性心理特點(diǎn)，疏導(dǎo)學(xué)生思想，從而增強(qiáng)學(xué)生的意志，激發(fā)或喚醒學(xué)生對體育運(yùn)動(dòng)的興趣和熱情，產(chǎn)生積極影響。

　　(四)改善客觀條件，加強(qiáng)體育教師心理健康意識的培養(yǎng)

　　學(xué)校應(yīng)該提高對體育教育的重視，增設(shè)一些必要的體育運(yùn)動(dòng)場地、設(shè)施，增進(jìn)體育設(shè)備和器材，為體育運(yùn)動(dòng)的開展奠定硬件基礎(chǔ);定期檢查、維修場地、設(shè)施及器材，排除潛在安全隱患，最大程度降低學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)過程中受到傷害的可能性。此外，學(xué)校還要為體育教師提供機(jī)會(huì)進(jìn)修專業(yè)知識及與心理健康有關(guān)專業(yè)知識的機(jī)會(huì)，能預(yù)防、更及時(shí)發(fā)現(xiàn)并解決學(xué)生的心理障礙。

　　三、結(jié)語

　　中專學(xué)校作為較為系統(tǒng)體育教學(xué)的最后一站，要培養(yǎng)學(xué)生能夠平衡協(xié)調(diào)身體、心理和社會(huì)的能力。面對如此錯(cuò)綜復(fù)雜的影響因素，中專體育老師要積極應(yīng)對，找準(zhǔn)問題所在，選擇正確方法幫助學(xué)生解決體育運(yùn)動(dòng)心理障礙，達(dá)到強(qiáng)身健體、促進(jìn)身心健康、適應(yīng)社會(huì)的最終目的。

　　推薦期刊：《甘肅教育》面向基礎(chǔ)教育,重視職業(yè)技術(shù)教育,兼顧師范教育、高等教育、幼兒教育、成人教育,以提高教育質(zhì)量為中心,宣傳教育方針、政策,探索教育、教學(xué)改革,研討教育思想、規(guī)律,交流教書育人經(jīng)驗(yàn),提供進(jìn)修資料,傳播教育信息,表彰先進(jìn)典型,反映教師呼聲,促使教育更好地為社會(huì)主義建設(shè)服務(wù)。